Infrared sauna nga kwarto

Ang usa ka infrared sauna room usa ka tipo sa sauna nga naggamit mga infrared heaters nga magbuga sa masanag nga kainit, nga dayon masuhop sa lawas. Dili sama sa tradisyonal nga Saunas nga nag-init sa hangin sa imong palibut, gipainit ang mga Sauna direkta nga nagpainit sa imong lawas, nga nagtugot alang sa usa ka labi ka episyente ug komportable nga kasinatian.

Ang mga infrared heaters sa sauna emit infrared radiation, nga parehas nga klase sa kainit nga gihimo sa adlaw. Kini nga kainit mosulud sa ilawom sa lawas, nagpasiugda sa pag-relaks, detoxification, ug lainlaing mga benepisyo sa panglawas. Ang temperatura sa usa ka infrared sauna room kasagaran nga mas ubos kaysa sa usa ka tradisyonal nga sauna, nga naghimo niini nga labi ka matugoton alang sa mas dugay nga mga sesyon.

Gawas sa pisikal nga mga benepisyo, ang mga kwarto sa Sauna kanunay nga gigamit alang sa pag-relaks ug paghupay sa stress. Ang init ug steam nagmugna usa ka makapahupay nga palibot nga makatabang sa pagpakalma sa hunahuna ug makunhuran ang pagkabalaka. Ang mga sesyon sa sauna mahimo usab nga mapauswag ang labi ka maayo nga pagkatulog ug mapaayo ang kinatibuk-ang kahimtang.